Diet weight loss

2 podejście

Diet weight loss

czwartek, 6 marca 2008

jak tu zgubić parszywą "7" ?

Już tylko miesiąc do zabiegu usunięcia aliana.... zamierzonego sukcesu nie osiągnę, to już wiem.
Ale jak tu chociaż tą okropną "7" z przodu usunąć?
Od 3 dni pedałuje prawie godzinę dziennie, no i jest cieplej więc z domu wychodzę częściej. Tylko czy to wystarczy?
Szkoda,że nie mam balona do końca roku szkolengo- później jadę na działkę na całe lato, a tam jest więcej ruchu, potrawy odtłuszczone na grilu... w ogóle żyje się zdrowiej i lepiej...

1 komentarz:

Anonimowy pisze...

Widzę Kami ze znow 13,4 masz :) Gratuluje. Mi tez ostatnio ubylo. Ubylo mi to co przybyla i jeszcze troszke :) teraz jeszcze 4 - 5 kg :) ale dam rade :) trzymam się pięknie :)